Nadi X Wellbeing Care Ketagihan Game Boleh Rosakkan Otak Ini Penjelasannya S130
14 Mei 2026 | Aktiviti TerkiniPada 13/05/2026 bersamaan dengan hari Rabu, Ketagihan game bukan sekadar “main lama sangat”. Ia boleh memberi kesan kepada otak, fokus, emosi, tidur dan kawalan diri, terutamanya jika bermain secara berlebihan setiap hari. Dalam tips kali ini, kita kupas secara ringkas bagaimana ketagihan game boleh mempengaruhi sistem ganjaran otak, menyebabkan seseorang sukar berhenti bermain, mudah hilang fokus, cepat marah, kurang tidur dan kurang berminat dengan aktiviti harian lain. Tonton sampai habis untuk faham tanda-tanda gaming berlebihan dan bila ia mula menjadi masalah kepada kesihatan mental serta fungsi otak.
Jangan lupa like, komen dan subscribe Studio Sihat untuk lebih banyak perkongsian kesihatan yang mudah faham.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
